MMA czy BJJ? Która z tych dyscyplin będzie lepsza dla początkujących?
Sporty walki cieszą się dużą popularnością od wielu lat. MMA i BJJ to dyscypliny, które można trenować również amatorsko.
Sporty walki cieszą się dużą popularnością od wielu lat. MMA i BJJ to dyscypliny, które można trenować również amatorsko.
Zumba cieszy się coraz większą popularnością wśród kobiet i mężczyzn w Polsce. Jest to uniwersalny sport dla każdego.
Kickboxing i inne sporty walki nie są przeznaczone wyłącznie dla osób dorosłych. Na treningi warto zapisać także dzieci.
Sztuki walki są niezwykle pasjonujące, obecnie można liczyć na szeroki wybór, więc każdy znajdzie dla siebie coś odpowiedniego. Sporą popularnością cieszy się tajski boks i kickboxing.
10 powodów, dla których warto postawić na indywidualne treningi sportów walki, takich jak boks i kickboxing.
Brazylijskie Jiu-Jitsu to połączenie zapasów, judo oraz tradycyjnego ju-jitsu, w którym szczególny nacisk kładzie się na walkę w parterze.
Intensywne rozciąganie pozwoli na rozluźnienie przykurczonych mięśni i lepsze efekty na treningach. Postaw na stretchnig!
Kickboxing to sport dla każdego! Rozpocznij treningi pod okiem pasjonatów z klubu #SPORTPLUS Marki!
Poranne treningi niosą za sobą wiele korzyści. Sprawdźcie dlaczego warto trenować sporty walki takie jak boks i kickboxing z rana.
Mogłoby się wydawać, że treningi dla kobiet sztuk walki to niezbyt dobry pomysł, ale boks, zapasy lub MMA nie są przeznaczone wyłącznie dla mężczyzn.