MMA czy BJJ? Która z tych dyscyplin będzie lepsza dla początkujących?
Sporty walki cieszą się dużą popularnością od wielu lat. MMA i BJJ to dyscypliny, które można trenować również amatorsko.
Brazylijskie Jiu-Jitsu – sport dla dużych i małych!
Brazylijskie Jiu-Jitsu to połączenie zapasów, judo oraz tradycyjnego ju-jitsu, w którym szczególny nacisk kładzie się na walkę w parterze.