MMA czy BJJ? Która z tych dyscyplin będzie lepsza dla początkujących?
Sporty walki cieszą się dużą popularnością od wielu lat. MMA i BJJ to dyscypliny, które można trenować również amatorsko.
Zumba – czym jest i dlaczego warto ją trenować?
Zumba cieszy się coraz większą popularnością wśród kobiet i mężczyzn w Polsce. Jest to uniwersalny sport dla każdego.
Fight Kids – najważniejsze powody dla których warto zapisać dzieci na treningi sportów walki
Kickboxing i inne sporty walki nie są przeznaczone wyłącznie dla osób dorosłych. Na treningi warto zapisać także dzieci.
Kickboxing czy Muay Thai? Podobieństwa i różnice
Sztuki walki są niezwykle pasjonujące, obecnie można liczyć na szeroki wybór, więc każdy znajdzie dla siebie coś odpowiedniego. Sporą popularnością cieszy się tajski boks i kickboxing.
Dlaczego warto trenować z rana?
Poranne treningi niosą za sobą wiele korzyści. Sprawdźcie dlaczego warto trenować sporty walki takie jak boks i kickboxing z rana.
Charakterystyka Muay Thai
Wśród popularnych w obecnych czasach sportów walki można wyszczególnić Muay Thai, czyli tajski boks. Warto dowiedzieć się na jego temat nieco więcej, a także zapoznać się z efektami jego trenowania.
MMA – wymagająca dyscyplina, która stale zyskuje na popularności
MMA to mieszane sztuki walki, czyli sport, w którym wykorzystywane są dość zróżnicowane techniki. Pochodzą one z różnych dyscyplin, dlatego ich spektrum jest takie szerokie.
Boks – sport z tradycjami, który może uprawiać każdy
Boks to sport z tradycjami. Uprawiano go już w starożytnej Grecji, gdzie był jedną z dyscyplin ówczesnych igrzysk olimpijskich.
Dlaczego warto trenować sporty walki?
Uprawianie sportów walki to świetny sposób na poznanie swojego ciała i jego ograniczeń. Dołącz do fighterskiej rodziny!