MMA czy BJJ? Która z tych dyscyplin będzie lepsza dla początkujących?
Sporty walki cieszą się dużą popularnością od wielu lat. MMA i BJJ to dyscypliny, które można trenować również amatorsko.
Zumba – czym jest i dlaczego warto ją trenować?
Zumba cieszy się coraz większą popularnością wśród kobiet i mężczyzn w Polsce. Jest to uniwersalny sport dla każdego.
Fight Kids – najważniejsze powody dla których warto zapisać dzieci na treningi sportów walki
Kickboxing i inne sporty walki nie są przeznaczone wyłącznie dla osób dorosłych. Na treningi warto zapisać także dzieci.
Kickboxing czy Muay Thai? Podobieństwa i różnice
Sztuki walki są niezwykle pasjonujące, obecnie można liczyć na szeroki wybór, więc każdy znajdzie dla siebie coś odpowiedniego. Sporą popularnością cieszy się tajski boks i kickboxing.
10 powodów, dla których warto trenować indywidualnie sporty walki
10 powodów, dla których warto postawić na indywidualne treningi sportów walki, takich jak boks i kickboxing.
Brazylijskie Jiu-Jitsu – sport dla dużych i małych!
Brazylijskie Jiu-Jitsu to połączenie zapasów, judo oraz tradycyjnego ju-jitsu, w którym szczególny nacisk kładzie się na walkę w parterze.
Stretching – dlaczego warto wprowadzić rozciąganie do swojego treningu?
Intensywne rozciąganie pozwoli na rozluźnienie przykurczonych mięśni i lepsze efekty na treningach. Postaw na stretchnig!
Kickboxing – sport dla wszystkich!
Kickboxing to sport dla każdego! Rozpocznij treningi pod okiem pasjonatów z klubu #SPORTPLUS Marki!
Dlaczego warto trenować z rana?
Poranne treningi niosą za sobą wiele korzyści. Sprawdźcie dlaczego warto trenować sporty walki takie jak boks i kickboxing z rana.
MMA – wymagająca dyscyplina, która stale zyskuje na popularności
MMA to mieszane sztuki walki, czyli sport, w którym wykorzystywane są dość zróżnicowane techniki. Pochodzą one z różnych dyscyplin, dlatego ich spektrum jest takie szerokie.
- 1
- 2